Frumusete

        Din ce in ce mai multi specialisti spun ca o dieta de slabit corecta e bine sa tina cont si de zodia subiectului respectiv. Astfel, celor din zodiile Berbec, Leu si Sagetator li se recomanda sa manânce putin dimineata, prânzul, ce trebuie luat pâna la ora 14, când hrana se...

          Dimineata este momentul ideal pentru "a face plinul" rezervelor energetice ale organismului. Apoi, este un prilej ca intreaga familie sa-si inceapa o noua zi in buna dispozitie. In plus, spune dr. Dominique-Adèle Cassuto, dupa zece ore de stomac gol, pe timpul noptii, organismul tipa de foame. Chiar daca nu toata...

         Când captati cu usurinta priviri admirative starea dv. de spirit este excelenta, iar siguranta de sine atinge cote convenabile. Un machiaj perfect, care sa va scoata in evidenta calitatile, estompând eventualele imperfectiuni, nu poate decât sa va ajute. Pentru un ten impecabil si un machiaj reusit aplicarea fondului de ten...

          Orice femeie preocupata de aspectul sau stie cât de important este parfumul cu care ii invaluie pe cei din jur. Specialistii domeniului nu intârzie sa adauge ca daca acesta este ales corect, aveti asigurat succesul in toate sferele vietii.

                    Miopia, aceasta tulburare a vederii, se manifesta prin scaderea capacitatii de percepere a obiectelor aflate la distanta.

          Un studiu recent, efectuat de un grup de cercetatori americani, readuce in discutie orele de somn necesare refacerii organismului.

        Lipsiti de intelegere si tact, multi parinti "rezolva" problemele cu copiii batându-i. Nu mai trebuie sa demonstram cât de mult gresesc. Dar, ne avertizeaza cercetatorii danezi, care au realizat un studiu cu acest subiect, la fel de mult gresesc si acei parinti care prefera sa-si critice copiii in loc sa-i...

         ...evitati abuzurile copioase si limitati-va la trei mese pe zi. Evitati sarea si cruditatile si optati pentru asocierea: legume fierte in aburi - peste sau carne slaba, la gratar. 

          Continuam argumentele invocate de Dominique Laty, specialista in dietetica si Jean-Bernard Mallet, doctor in medicina sportiva, in sustinerea, deloc frustranta, a unei diete bazate pe paste fainoase.

          In mod invariabil, dietele sugerate de specialisti pentru pierderea in greutate subliniau abtinerea de la consumul fainoaselor, pâinii, dulciurilor.

             Departe de a fi o placere ieftina, sportul este o veritabila scoala a vietii. Practicarea sportului de catre copii este o garantie a unei dezvoltari fizice si psihice armonioase. In aceste conditii, ezitarilor parintilor privind capacitatea copiilor spre sport trebuie sa li se raspunda, invariabil, afirmativ.  

    Copilul dv. a facut primul pas spre citadela cunoasterii. Este "boboc", a inceput primul an de scoala. Un an considerat dificil. Va trebui sa se concentreze mai mult timp, va trebui sa stea la pupitrul sau in timpul orelor, sa-si incheie singur nasturii si sa-si lege sireturile. Singur, fara "mami",...

         Nu poti avea mâini frumoase daca nu acorzi si unghiilor o minima atentie. Iata, punct cu punct, ce ar trebui facut. In primul rând, unghiile trebuie pilite regulat, cu o pila fina, mereu in acelasi sens, dinspre margini spre centru. Daca au o forma rectangulara, indulciti unghiurile, iar daca sunt...

           L'Oréal, Lancôme Givenchy si alti renumiti fabricanti de produse cosmetice au decis semnarea de contracte cu alte frumuseti care sa reprezinte imaginea firmelor. Imaginea lui Halle Berry apare pe produsele Revlon, iar Lou Doillon a semnat pentru Givenchy. Catherine Zeta-Jones a fost aleasa la Elizabeth Arden pentru ca "incarneaza cintezenta...

        Cine nu-si doreste sa arate si sa se simta bine? Altfel spus, sa fie in forma maxima. Uneori este usor de atins acest vârf. Merita sa incercati câteva dintre sugestiile noastre.

          Terapia cu ajutorul culorilor - cromoterapia - nu este o descoperire moderna. Inca din antichitate culorile erau folosite ca remediu in diverse boli. Chiar daca cercetari stiintifice asupra actiunii lor tamaduitoare au fost initiate in Europa abia la mijlocul sec. al XIX-lea, acestea au confirmat intuitia anticilor in aceasta privinta. 

          La 20 de ani unii se simt batrâni, in vreme ce altii, la 50, traiesc a doua tinerete. Si aceasta pentru ca a fi tânar inseamna, in primul rând, a crede, a avea in minte acest gând. Ideea, enuntata frecvent, este departe de a fi falsa, remarca si psihanalista Isabelle...

              Unele cântece au adevarate puteri magice. Ele intensifica momentele delicate ale vietii si pot transforma o perioada mohorâta intr-una incântatoare. Si aceasta datorita functiei identificatoare a cântecului Punând cântecul sub lupa psihologului, Philippe Grimbert, psihanalist, considera ca, in general, cântecul inlesneste exprimarea tristetii, supapa a emotiilor umane. 

             Daca sunt sanatosi si au timp, bunicii secolului XXI nu ezita sa-si arate dragostea pentru nepoti. Gesturile lor de tandrete se manifesta nestânjenit, în cadrul familial dar si sub privirile celorlalti. Jacques Chirac sau Enrico Macias nu par iritati de indiscreti. 85% dintre bunici se ocupa de descendentii lor, "constituind...

         In zilele de concediu, practicate pe nisip sau pe iarba, exercitiile fizice nu pot decât sa accentueze destinderea binefacatoare. In functie de inspiratie, evident, puteti face orice exercitiu de gimnastica doriti, dar daca va decideti sa mai incercati si "lumânarea", ideea este foarte buna. Pentru ca aceste exercitii accentueaza supletea,...