Femina Club

500 g peste, 6 oua, 2 ardei grasi, 100 ml ulei, 2 catei de usturoi, patrunjel verde, sare si piper.Se curata pestele, se spala, se dezoseaza si se taie bucati mici. Se prajesc in ulei incins cu ardeii taiati feliute, patrunjelul verde tocat si usturoiul pisat. Ouale batute se toarna cand...

200 g icre de stiuca, 150 g masline negre, 100 ml ulei.Icrele se amesteca impreuna cu uleiul si se dau la rece pentru o zi. Se fierb maslinele, se curata eventual de coaja, se scot samburii si se paseaza. Se freaca bine cu o lingura de lemn turnand cate putin din...

Ce este nou in materie de machiaj? Fardurile mate, folosite in machiajul natural, vor fi inlocuite de cele satinate sau sidefate, iar luciul de buze de rujul mat sau satinat. Se poarta nuantele de rosu pur, rosu corai, burgund sau rosu bordo. Nu uitati insa, trebuie sa renuntati la gloss. Asadar, in...

1 galbenus de ou crud, o lingurita esenta de cafea, 250 g zahar farin, 250 g unt, 3 galbenusuri fierte, cacao.Se freaca bine zaharul cu untul si galbenusul crud, se adauga o lingura de esenta de cafea foarte concentrata racita si strecurata bine, apoi cele trei galbenusuri fierte, date prin sita....

1 kg peste mic, 1 kg peste mare, 2 morcovi, 1 ardei gras, 2 cepe, 2 cartofi, sare, piper, leustean, 750 ml bors, ardei iute.Se curata, se spala pestele. Cel mic se fierbe 30-40 minute. Se scoate, se adauga zarzavatul (in afara de cartofi) tocat, sare si piper. Cand este aproape...

1,5 kg peste (salau sau stiuca), 2 linguri unt, 5 oua, o ceapa mare, miezul de la doua felii de paine alba inmuiate în lapte, sare, piper, o lingura patrunjel verde tocat.Sos de unt cu galbenus: 125 g unt, 5 galbenusuri, zeama de la o lamaie, sare.Se curata, se spala si...

500 g carne de pui, o telina, o gulie, 2 mere, 150 g mazare, 5 oua, o lamaie, o lingura boia dulce.Pentru sos: 12 linguri maioneza, 4 linguri mustar, 4 linguri smantana, o lingurita zahar, o lingurita otet de fructe, sare si piper.Preparam sosul intr-un castron punand maioneza, mustarul, smantana, zaharul,...

Orice femeie isi doreste, chiar daca nu o marturiseste „in gura mare”, sa isi mentina cat mai mult timp atuurile tineretii: o tinuta zvelta, supla, un chip luminos, o piele catifelata. Dincolo de regulile de aur, prin respectarea carora va puteti indeplini dorinta se cunosc si suficiente „trucuri” cu ajutorul carora...

...dar poate deveni, daca se ingrijeste sa aiba trusa de machiaj, salvatorul baton corector si fondul de ten potrivit. Daca optati pentru un machiaj natural, nu inseamna ca micile imperfectiuni vor ramane „la vedere”. Cearcanele, eventualele pete pigmentare de pe fata trebuie acoperite. Primul pas pe care il veti face la...

1 kg fasole verde, 3 cepe, 500 ml lapte, 2 ardei grasi, ulei, verdeata.Se fierbe pe jumatate fasolea in apa cu sare, se scurge apa si se pune laptele, lasandu-se sa fiarba, la foc mic, pana se inmoaie. Se adauga si ceapa calita in 2-3 linguri de ulei. Se pune in...

1 kg scoici (de balta sau de mare),  50 ml ulei, o lamaie, patrunjel verde, sare, piper.Scoicile se spala, se curata si se pun la fiert pentru 15 minute. Cand valvele s-au deschis, carnea se scoate din ele si se pune intr-un castron. Deasupra se toarna un sos facut din ulei,...

Efectele benefice ale plantelor par inepuizabile. Mai nou, tot mai multi specialisti le recomanda celor care doresc sa slabeasca. Dietele drastice care va pot ajuta sa scapati de cateva kilograme pot fi inlocuite cu diverse ceaiuri. In plus, ceaiurile din plante nu au efecte secundare si stimuleaza metabolismul fara sa-l dezechilibreze.

1,5 kg peste, 50 g costita afumata, o ceapa, 500 g mere, 150 g smantana, 2 linguri otet, sare.Pestele se curata, se spala, se dezoseaza, se transeaza, se sareaza si se stropeste cu otet. Costita se taie in felii si se pune la foc mic, intr-o cratita. Dupa ce s-a topit...

6 vinete mici, 400 g carne macra tocata, 2 cepe, 3 linguri ulei, 500 g rosii, o lingurita faina, o lingurita zahar, marar si patrunjel tocat, sare, piper.Se taie cozile vinetelor, dupa care se pun la fiert 5-6 minute, în apa sarata. Se scot si se tin în apa rece pana...

1 kg calcan, 300 g paste, 50 g cascaval ras sau parmezan, 100 g unt, 1 cana cu lapte, 1 lingura cu faina, sare, piper.Pestele se curata, se spala, se portioneaza si se fierbe. Pastele se fierb in apa sarata. Se face un sos din 50 g unt si faina care...

400 g sunca de pui, 200 g boabe de struguri albi si negri, 2 pere, 200 g branza de capra, 100 g fistic, 1 salata creata rosie.Sosul: 4 linguri ulei, 2 linguri otet de mere, 4 linguri nectar de pere, sare, piper alb.Boabele de struguri se spala, se taie in doua,...

In foarte multe cazuri pantecul, bine rotunjit si picioarele dolofane, reprezinta punctele slabe ale femeilor, unele inca tinere. Ce remedii pot fi folosite? Simplu: exercitiile fizice, bine alese, facute cu perseverenta va pot ajuta sa va recapatati frumusetea siluetei si a tinutei. Combinatia de exercitii pe care o sugeram, spun specialistii,...

Fara sa forteze brutal musculatura, mersul in pas alert reprezinta preambulul jogging-ului, cu care se aseamana. Daca mersul obisnuit este considerat un automatism, o miscare naturala, cotidiana, mersul alert reprezinta costientizarea unei miscari mai rapide decât cea naturala, fiind practicat ca un exercitiu aerobic. Este un sport care se poate practica...

1 kg peste oceanic, 3 vinete, 500 g rosii, 150 ml ulei, 1/2 pahar lapte, 1 lingura faina, 3 linguri unt, 2 oua, sare, usturoi, cimbru.Vinetele se curata, se portioneaza, se sareaza si dupa 30 de minute se spala si se storc. Se dau prin faina, se prajesc in ulei si...

6 dovlecei de marime potrivita, 400 g carne macra, 2-3 cepe, 2 linguri orez, patrunjel si marar tocat, sare, piper, 2 linguri ulei.Sosul: 500 g rosii, 1 ceapa, 1 lingurita faina, sare, patrunjel tocat, 1 lingura ulei, smântâna.Se curata dovleceii de coaja, se taie în doua si se scobesc de miez....