Femina Club

Tratarea diverselor afectiuni cu ajutorul cristalelor, cristaloterapia, presupune restabilirea echilibrului energetic.

500 g ciuperci, o ceapa, 200 g smantana, o lingurita de faina, sare, piper.

6 cartofi, 3 galbenusuri, 4 linguri cu faina, sare, albusurile batute spuma, ulei.

7 ardei, 6 linguri cu orez, o ceapa, ulei, sare, 1/2 pahar cu suc de rosii, smantana, un morcov si piper.

Dupa ce de multe ori v-am oferit diverse diete hipocalorice - capabile sa va aduca la silueta visata, de aceasta data va prezentam topul alimentelor ce va pot optimiza performantele fizice si intelectuale.

1 kg carne de miel, 2 cepe mici, 2 legaturi cu tarhon, 1/2 cana suc de rosii, suc de lamaie, 1 lingurita de faina, sare, ulei.

120 g unt, 5 galbenusuri, 4 linguri cu faina, 6 linguri cu smantana, 4 linguri cu cascaval ras, 250 g sunca tocata si inca 3 linguri cu cascaval ras, 2 linguri cu smantana.

500 g cartofi, 100 g unt, 2 oua, 2 linguri smantana, 250 g ciuperci.

1 kg peste, o felie de paine alba, 100 g lapte, 2 oua, o telina, 1 morcov, o ceapa, ulei, patrunjel verde, 300 g sos de rosii, o lingura cu faina.

De milenii, pietrele pretioase sunt considerate magice, purtatoare de forta si energie. Pietrele semipretioase si cristalele de mina au capacitatea de a transmite, dirija si canaliza energiile. Asa se face ca inclusiv in Feng Shui locul lor este important.

8 cartofi mari, 1 lingurita cu unt, 2 oua, 500 g piure de spanac, 2 legaturi patrunjel verde, sare.

Se curata si se spala pastravii si se pun la fiert cu legume si vin. Se prepara un sos din unt in care s-au rumenit ciupercile, usturoiul taiat marunt si cimbru si se amesteca bine cu miez de paine frecat ca o pasta. Se subtiaza sosul cu zeama in care au...

Curatam o telina, un morcov, un pastarnac, un patrunjel, o ceapa, 2 gulii, apoi toate se rad pe razatoarea cu gauri mari, ceapa o tocam fin.

Supa de zarzavat cu carne de vaca o strecuram intr-o oala si punem sa fiarba putin tarhon, macris, frunze de patrunjel, fire de cimbru, toate tocate marunt.

6 pulpe de pui, o ceapa, 2 catei de usturoi, faina, lapte, sare, verdeata dupa gust, marar sau patrunjel, o foaie de dafin, boabe de piper.

Fierbem fructele dorite (mere curatate de coaja si taiate cubulete sau piersici din compot).

Orice chip poate avea mici imperfectiuni. Important este sa stiti sa le estompati cu discretie. Sau, sustin specialistii in cosmetica, sa invatati sa va puneti in valoare punctele forte.

5-6 cartofi, 200 g carne preparata ca pentru pateuri, 2 linguri unt, 2 oua, sare.

1 telina mare, 1 mar, suc de lamaie, patrunjel verde, maioneza din 2 oua, mustar, ulei.

500 g andive, 2-3 linguri cu ulei, suc de lamaie, un piept de pasare fiert, maioneza.