Femina Club

Folosite înca din Antichitate, uleiurile vegetale sunt apreciate si folosite si azi cu succes în cosmetica datorita calitatilor lor deosebite.

 1 kg ciuperci, 2 cepe, 2 linguri ulei, o lingurita faina, sare, piper, patrunjel verde tocat. Ciupercile taiate se fierb si se lasa sa se scurga. Între timp se caleste ceapa în uleiul fierbinte, se pune faina si când se îngalbeneste, se stinge cu o ceasca de apa în care au fiert...

Pentru a avea buze frumoase, în primul rând se impune hidratarea lor de-a lungul zilei, ori de câte ori este nevoie, în orice anotimp. Când aplicati balsamul sau crema hidratanta, masati gura pentru a activa microcirculatia si a întari colturile care au tendinta de a se lasa.

 1 kg carne porc, o ceapa, 1/2 pahar ulei de masline, 5 ardei grasi mici, brânza feta, 2-3 rosii, 1 pahar vin alb, boabe de ienibahar, sare, piper. Se spala bine carnea si se taie cubulete, apoi se caleste bine într-o tigaie cu ulei. Intr-o oala mica se pune ulei de masline...

 1,5 kg cartofi, 400 g br anza de vaci, 2 oua, 100 ml ulei, 200 g sm ant ana, patrunjel verde, sare. Cartofii se spala foarte bine, se fierb in coaja, apoi se scoate o parte din miez. Ouale crude se spala sub jet de apa rece, patrunjelul se toaca fin. Br...

Daca inconvenientele iernii va determina sa stati mai mult in casa, nu inseamna ca trebuie sa abandonati exercitiile fizice. Pentru a va mentine in forma si a avea o silueta frumoasa, de aceasta data va sugeram c ateva exercitii cu greutati. Alegeti haltere cu greutati ce nu trebuie sa depaseasca 1,5...

 4 fire praz, 100 g masline, 1 pahar bors, 1 pahar sos rosii, o legatura patrunjel, sare, piper. Se oparesc maslinele in bors, apoi se scurg si se lasa deoparte. Prazul se taie rondele si se caleste in putin ulei, doar cat sa se inmoaie. Se adauga apoi apa cat sa acopere...

Suparatoarea acnee poate avea cauze diverse. Un studiu recent realizat de Universitatea Stanford considera ca in situatii stresante, cum ar fi un examen important sau o prima intalnire mult asteptata, tenul poate deveni acneic.

 2 vinete, 15 masline, 1 pahar ulei, 2-3 cepe mari, 2 rosii sau pasta de rosii, o legatura patrunjel, o legatura marar, o lingura rasa faina, suc de rosii. Vinetele spalate, curatate de coaja, se taie felii si se prajesc in ulei fierbinte. Maslinele se spala si se dau in clocot. Intr-o...

Un studiu efectuat in urma cu câtiva ani constata ca fluxul sangvin creste dupa un masaj facial de cinci minute, ceea ce coincide cu un aport mai mare de nutrienti care vor hrani pielea si o vor face sa arate mai frumoasa. Asa ca nu evitati aceasta tehnica facila ce este...

 Galuste: o jumatate ceasca orez, o jumatate ceasca lapte, unt proaspat cat o nuca, 1 ou, sare. Se alege si se spala orezul. Se pune la fiert cu laptele si o bucatica de unt proaspat. Se sareaza. Se fierbe mai mult decat orezul cu lapte obisnuit. Se ia de pe foc si...

Cheia unui ten intinerit si sanatos este hidratarea. Si pentru ca apa sa fie mai bine absorbita, in primul pahat baut dimineata pe stomacul gol puteti adauga suc de lamaie.

 750 g carne, o varza, o ceasca bors, 250 g rosii, piper boabe, sare, 1 ardei gras, 2 linguri ulei. Punem carnea intr-o cratita cu apa cat sa o acopere si lasam sa fiarba acoperit timp de o jumatate de ora. Taiem in doua o varza dulce si o punem in apa...

Trebuie sa recunoastem ca oricat de meticuloasa ar fi ingrijirea aspectului nostru exterior, odata cu trecerea anilor incep sa se observe mici schimbari ale pielii.

 4-5 cartofi, 150 g cascaval ras, 2 oua. Cartofii cruzi se curata de coaja si se dau pe razatoare, apoi se amesteca bine cu cascaval ras si cu doua oua. Se pune ulei mai mult in cratita si se infierbanta. Cand este fierbinte se ia cate o lingura din compozitie si se...

Iarna cu temperaturi scazute, aer uscat si umiditate limitata irita pielea si o usuca. Este motivul pentru care ar trebui sa adoptati un program de ingrijiri speciale. In acest fel frumusetea obrazului poate fi salvata. Fata si mainile sunt cele mai expuse frigului. Asa se face ca mainile devin aspre, tegumentele...

Tinutele speciale pe care le veti adopta in zilele si serile de sarbatoare ce marcheaza sfarsitul de an vor sublinia, ca de fiecare data, stilul, finetea, prestanta si feminitatea care va definesc. Daca aveti unele ezitari privind cele mai inspirate tinute, va putem spune ca faimoasa rochie neagra „Chanel” figureaza printre...

Am subliniat de multe ori faptul ca printr-o îngrijire atenta a tenului se pot estompa urmele vârstei, facând ridurile cât mai discrete. Va pot fi de folos, în acest sens, câteva masti naturale, usor de realizat, cu efecte imediate.

 500 g carne tocata, o felie pâine, 2-4 oua, 4 fire ceapa verde, marar, patrunjel, sare, piper, pesmet, 2 linguri faina, ulei, o lingurita boia, 1/2 cana lapte, o lingurita rasa bicarbonat. Se înmoaie felia de pâine în lapte, se toaca ceapa. Partea alba se caleste pâna devine lucioasa, se taie si...

Solutii valoroase pentru îngrijirea tenului putem gasi studiind infinite valente ale plantelor. Acestea pot avea o actiune emolienta sau pot activa circulatia sangvina pentru a corecta urmele vârstei.