Femina Club

Acneea, problema medicala frecventa, care afecteaza una din zece persoane din lume, este considerata, ca frecventa, cea de-a opta boala raspândita în întreaga lume. Pentru a o evita se impune diminuarea unor greseli care pot lasa urme, la propriu. Astfel, cele mai frecvente greseli sunt reprezentate de stoarcerea cosurilor, neglijarea demachierii...

1 pui grill dezosat, 50 ml ulei de masline, 3 linguri miere, foi de dafin, nucsoara, usturoi, sare, piper boabe. Se spala puiul, se sareaza si se pipereaza, apoi se adauga nucsoara. Se unge o tava cu ulei. Se pune puiul, se stropeste cu ulei de masline, se toarna mierea deasupra...

O îngrijire atenta a tenului va poate salva de obsesia trecerii anilor si a „urmelor” vârstei. Altfel spus aveti la îndemâna solutii pentru a face ridurile cât mai discrete. Câteva masti naturale, usor de realizat, pot avea efecte imediate. – Mastile cu avocado hidrateaza tenul în profunzime, îi dau stralucire si...

400 g ciuperci, 2 cepe, 4 cartofi, ulei, sare, piper. Se curata si se spala legumele. Ceapa se taie solzisori, iar ciupercile se taie felii. Se încing 4 linguri cu ulei si se caleste ceapa. Se adauga ciupercile si se prajesc pâna scade zeama. Se presara sare si piper dupa gust....

Iarna, când temperaturile scad si aerul devine din ce în ce mai uscat, pielea sufera. Devine iritata, uscata, cu tendinta de a se crapa. Explicatia acestui proces este simpla: când afara este frig si în interior cald, pielea încearca sa se adapteze la schimbarea rapida de temperatura si umiditate. Aerul rece...

1 morcov, 1 patrunjel, o telina mica, câteva pastai fasole verde, 2 cartofi, câteva buchetele conopida, 100 g unt, o ceasca lapte, o lingura faina, 100 g cascaval ras, 4 oua, sare, piper. Legumele se fierb, se paseaza si piureul obtinut se amesteca bine cu sosul alb preparat din unt, faina...

Ideal ar fi ca îngrijirea cotidiana sa confere tenului dumneavoastra hidratare suficienta, luminozitate si stralucire si sa nu fie ridat. Daca lucrurile nu stau chiar asa aveti la îndemâna remedii ce va pot scoate rapid din impas. Unul dintre ele este fondul de ten. Dar pentru a fi eficient trebuie ales...

500 g ciuperci, 100 g margarina sau unt, 50 g faina (2 linguri), 3/4 pahar cu smântâna, 6 oua, dar se poate si fara, 1/2 pachet fidea. Se taie ciupercile fin si se pun pe foc cu unt si putina apa. Se lasa sa fiarba în zeama lor. Se adauga smântâna,...

Un adevar ce nu poate fi ignorat este acela ca pielea din jurul ochilor ne tradeaza vârsta. Este motivul pentru care se impune sa acordati o atentie speciala acestei zone. In felul acesta aveti toate sansele sa preveniti sau sa atenuati cercanele, ridurile si pungile de sub ochi. Pielea din jurul...

Un pachet cu aluat de pateuri. Umplutura: o conserva cu sardele, piper. Se scurge uleiul din conserva. Se intinde foaia si pe o jumatate din ea se asaza bucatele mici de peste. Se pipereaza si se indoaie cealalta jumatate peste gramajoarele cu sardele. Se taie rondele cu un pahar si se...

Saptamâna trecuta am mentionat câteva uleiuri esentiale cu efecte benefice asupra pielii, care pot mentine aspectul sanatos, tânar, frumos, catifelat si bine hidratat al tenului. Vi le-am prezentat pe cele mai cunoscute, dar azi continuam recomandarea altor uleiuri esentiale la fel de valoroase. – Uleiul de lavanda, prezent in cremele folosite,...

2 dovlecei, 150 g brânza telemea, 200 ml de smântâna, 50 g unt, 2 oua, 50 g faina, 2 rosii, marar, pesmet, sare, piper. Se spala dovleceii si se pun in apa clocotita cu o lingura de sare. Se acopera vasul si se lasa sa clocoteasca la foc mic timp de...

Aspectul sanatos, tanar, frumos al tenului bine hidratat se mentine si cu ajutorul unor uleiuri vegetale. Extrase din diferite parti componente ale plantelor, uleiurile esentiale pot fi aliati valorosi in prevenirea imbatranirii premature a pielii. Este foarte important de retinut faptul ca nu se aplica niciodata direct pe piele, ci se...

15 frunze spanac, 1 castravete, 1 mar verde, o lamaie, 5 frunze varza creata, marar proaspat, cuburi de gheata. Se taie cuburi marul si castravetele. Se pun în blender împreuna cu sucul de lamaie, spanacul, varza si mararul. Se adauga 6 cuburi de gheata si se mixeaza bine totul. Se toarna...

Un ten fin, fara imperfectiuni si bine hidratat se obtine folosind cu regularitate mastile potrivite tipului de ten. - Astfel, sebumul in exces, punctele negre, iritatiile si petele dispar cu ajutorul musetelului. Se face o infuzie de musetel cu care se sterge obrazul de 2-3 ori pe zi. Proprietatile antibacteriene si...

500 g spaghete, 3 linguri ulei de masline, 2 morcovi, 500 g carne tocata, 3 catei usturoi, 500 g rosii pasate, 250 ml suc de rosii, sare, piper, frunze de busuioc, parmezan, cimbru, oregano. Spaghetele se fierb în apa cu sare, conform instructiunilor, pana devin „al dente”. Se curata si se...

Preocupate excesiv de aspectul obrazului, uitam adesea ca decolteul si gâtul au o piele mai fina, uscata si mai deshidratata decât cea a fetei. Din acest motiv se recomanda folosirea unei creme speciale pentru aceste zone, ultrahidratanta, cu aport ridicat de calciu, element care confera fermitate pielii. Aplicati de doua ori...

3 teline mari, 5 linguri unt, 10 ciuperci, o ceapa, o lingura smântâna sau bulion de rosii, patrunjel verde, o lingurita faina, suc de lamâie. Se curata telina, se taie felii groase care se pun la fiert. Se taie ceapa marunt si se caleste într-o cratita cu unt împreuna cu ciupercile...

Mai ales acum, toamna, suntem ademenite de savoarea strugurilor. Dar daca vom converti cateva boabe de struguri negri intr-o masca faciala vom constata curand efectul benefic. Aceasta stimuleaza refacerea celulara si confera tenului un aspect tanar. Masca se pregateste din doua linguri de suc de struguri negri, o lingura de smantana,...

2 kg crap, 1 kg rosii, 100 g unt, 100 ml vin alb, o lamaie, sare, piper, patrunjel verde. Pestele se curata, se spala si se asaza intr-o tava cu felii de rosii si lamaia curatata de coaja. Se da sare si piper, iar deasupra se toarna uleiul amestecat cu vin....