Femina Club

De cele mai multe ori, petele pigmentare apar atunci când exista dereglari în procesul de producere a melaninei (substanta care da culoare pielii). Vinovate mai pot fi contraceptivele orale, tulburarile endocrine si hepatice sau unele produse cosmetice, sau medicamente care pot avea efecte alergice sub influenta razelor solare. Din fericire exista...

O limba de vaca, 2 cepe, 1 morcov, 2 linguri unt, 400 ml vin rosu, 200 ml supa, 2 rosii, sare, piper, 2 catei usturoi. Se spala si se fierbe limba, apoi se curata de pielea groasa si se taie felii. Intr-o cratita se pun feliile de limba, ceapa tocata, morcovul...

Despre tenul gras se spune ca se rideaza mai greu, dar în acelasi timp poate prezenta mai des acnee. Un alt aspect deloc agreabil, fata este stralucitoare din cauza sebumului secretat în exces. In opinia dermatologilor, daca este curatat cu grija dimineata si seara, tenul gras nu ridica probleme. Elementul pozitiv...

80 g busuioc, 150 ml ulei de masline, 120 g brânza parmezan, usturoi, 40 g seminte de pin, sare. Se spala busuiocul si se usuca, apoi se zdrobesc într-un mojar sau în blender. Se adauga celelalte ingrediente si se continua macinarea pâna la obtinerea unui amestec omogen. Se foloseste imediat pentru...

Cremele, de zi sau de noapte, corect alese si folosite, întretin aspectul sanatos, tânar si frumos al tenului. In egala masura, o buna hidratare se mentine si cu ajutorul unor uleiuri „miraculoase”. – Uleiul de trandafiri are o actiune antioxidanta puternica, previne îmbatrânirea tenului si aparitia ridurilor. De asemenea, acest ulei...

500 g carne de miel, 100 g masline verzi, 2 linguri ansoa maruntit, ulei de masline, cimbru verde, rozmarin verde, usturoi pisat, o lingura unt, o ceasca vin, o ceasca supa de miel, sos de rosii, sare, piper. Carnea de miel se spala si se usuca pe prosoape absorbante. Se condimenteaza...

Genele sanatoase, dese, lungi si arcuite, caracteristici specifice frumusetii lor, presupun îngrijiri delicate. In plus, trebuie sa mizati si pe mascara, o „arma” puternica a frumusetii, al carei potential nu trebuie subestimat. Iata mai întâi câteva sfaturi privind îngrijirea lor. – Demacherea genelor trebuie sa se realizeze cu blândete pentru a...

1 curcan, o ceasca ulei, sare, piper boabe, o varza alba, 100 g slanina afumata. Curcanul se curata si se spala, dupa care se sareaza si se lasa la rece o ora. Se înveleste apoi cu foi de varza cruda sau murata si se asaza într-o tava cu slanina afumata, taiata...

Deseori constatam ca ne confruntam cu o piele uscata, deshidratata pe întregul corp. Caldura ar fi unul din factorii implicati. Cum putem ajuta refacerea epidermei prin metode simple? In primul rând acordând mai multa atentie hidratarii. Se creste consumul de apa cu unul-doua pahare fata de cantitatea obisnuita. De asemenea, se...

2 dovlecei, sare, 2 linguri ulei, busuioc si oregano uscat, 1 catel usturoi zdrobit, 2-3 linguri de pesmet. Se spala dovleceii si se sterg si apoi se taie capetele. Se taie în doua pe lat, se despica tot pe lung, pâna obtinem 8 bucati. Se sareaza bucatile de dovlecei si se...

Aproape orice femeie se confrunta uneori cu aspectul neplacut al cearcanelor si se întreaba cum sa le estompeze rapid. In ipostaza în care nu este vorba despre o suferinta medicala (eventual metabolica) se pot folosi diverse remedii cosmetice. Exista multe creme pentru zona ochilor la care puteti apela. Apoi, la fel...

5 fileuri peste, 1 morcov, o telina mica, 1 ardei gras, 1 praz, o lingura ulei de masline, o lingura sos de soia. Pestele se pregateste, fie la gratar, fie dat prin faina si prajit. Legumele se taie fideluta foarte fin, cât mai lungi, si se calesc cu o lingura ulei...

Minute bune din existenta noastra sunt dedicate activitatii în bucatarie, iar mâinile, atât de pretioase, au de suferit. Uscarea excesiva, înrosirea, descuamarea, uneori craparea pielii mâinilor sau exfolierea unghiilor sunt efecte imediate, cel mai des întâlnite dupa activitatea prelungita în bucatarie. In timp, alterarea repetata a stratului hidrolipidic al pielii poate...

2 dovlecei mici, 2 vinete mici, 2 ardei rosii, o ceapa, 10 rosii cherry, 6 linguri ulei de masline, o lingurita boia dulce, 5 catei usturoi, patrunjel verde, sare, piper. Se taie dovleceii si vinetele rondele groase de un deget, iar ardeii în felii groase. Ceapa se curata si se taie...

Pentru un ten luminos, proaspat, fara pata specialistii ne dezvaluie câteva secrete. De fapt este vorba despre o îngrijire corespunzatoare. – Exfolierea celulelor moarte, efectuata saptamânal, se poate realiza cu o metoda simpla, bio. Pe o discheta cosmetica umezita cu suc proaspat de lamâie se presara jumatate de lingurita de zahar...

300 g ciuperci, 2 cepe, 2 morcovi, 2 pastârnaci, 50 g unt, 2 oua, o cana lapte, sare. Se curata zarzavatul, se spala si se pune cu apa rece si sare la foc, iar când totul este foarte bine fiert, se strecoara. Intr-o tigaie se topeste untul si apoi se adauga...

Armonia trasaturilor fetei este asigurata si de forma sprâncenelor. Se spune ca nu exista sprâncene urâte, ci doar prost pensate. Mai trebuie spus ca pentru îndesirea lor si întarirea radacinii este recomandat uleiul de ricin. In „geometria” sprâncenelor, presupunând ca va ocupati singura de pensarea lor, trebuie sa aveti în vedere...

2 vinete, sare, 2 linguri ulei. Sos aromatizat: 100 ml ulei de masline, sare, 3 catei de usturoi, frunze proaspete de busuioc. Vinetele se spala si se sterg de apa. Cu un cutit cu lama lunga se taie pe lung, în fâsii groase de 1 cm, apoi se sareaza bine si...

De aceasta data va propunem câteva exercitii care va vor ajuta sa va relaxati, dar si sa accentuati frumusetea tinutei. Veti reusi sa va deconectati psihic si sa va detensionati corpul. Un alt avantaj este acela ca le puteti efectua acasa. – Intr-o tinuta lejera, cu talpile goale, asezati-va pe o...

350 g spanac, 2 linguri ulei, 150 g felii bacon, 4 oua, 3 linguri smântâna, 50 g brânza, sare, piper. Se spala spanacul, se curata, se taie, apoi se caleste cu sare în putin ulei timp de aproximativ 10 minute. Într-o alta tigaie, se rumenesc feliile de bacon. Separat se bat...