Femina Club

Iarna, cu episoadele de frig extrem si ninsoare sau chiar viscol, afecteaza tenul, dar si parul. Frigul contracta si rigidizeaza celulele care alcatuiesc firele de par. Daca avem în vedere si veritabilele agresiuni reprezentate de vopsirea, decolorarea, întinderea cu placa etc. la care este supus parul, rezulta nevoia unor actiuni de...

500 g pipote si inimi, 10 ardei kapia copti, o legatura ceapa verde, 5 cepe albe, 5 catei de usturoi, 1 cartof mare, 50 ml ulei, sare, piper, 15 rosii cherry. Se pun pipotele si inimile sa fiarba. Ardeii copti se scurg bine si apoi se taie marunt. Se taie ceapa...

Atunci când oboseala încearca sa umbreasca frumusetea chipului, când tenul pare tern, fara stralucire, iar cearcanele sunt mai evidente puteti interveni cu solutii rapide de împrospatare. Acestea pot reda tenului un aspect fresh, sanatos, catifelat, tânar. – O masca faciala cu ingrediente naturale, de miere si banana, are efecte revitalizante, care...

12 ciuperci, 12 oua de prepelita, o ceapa mica, 50 g morcov, patrunjel verde, sare, piper, oregano, 30 g cascaval ras. Se spala ciupercile si se usuca. Se toaca fin coditele, iar palariile se pun într-o tava tapetata cu hârtie de copt. Ciupercile se pun la cuptor, la foc potrivit, 10...

In anotimpul rece tenul este supus zilnic unor conditii climatice neprietenoase. Din cauza scaderii temperaturii, pielea are tendinta de a se usca si chiar de a se crapa, riscul îmbatrânirii precoce fiind ridicat. In acest context dermatologii recomanda persoanelor cu tenul deshidratat, fragil, lipsit de elasticitate si de rezistenta, atentie sporita,...

1 kg cartofi, 2 cesti lapte, o lingura unt, o ceasca smântâna, sare. Se spala cartofii si se pun la fiert cu apa rece. Se adauga putina sare. Se lasa sa fiarba circa 20 de minute, pâna încep sa se înmoaie. Într-o alta cratita cu fund gros se pune sa fiarba...

In momentele magice ale Sarbatorilor, dincolo de rochia sublima, psihologii va sugereaza sa etalati o postura placuta, ce poate deveni tinta privirilor admirative. Visul oricarei femei este de a avea o silueta perfecta. Secretul e, în mare parte, sa aveti postura corecta, pentru ca ea va face sa aratati mai supla...

250 g fasole verde, 250 ml supa de legume, zeama de la o lamâie, 250 g varza, 250 g telina, 4 rosii, 4 morcovi, 1 castravete, ulei de masline, piper macinat, 500 g piept de pui fiert, sare de mare. Pentru sos: 250 g kefir, o ceapa, zeama de la o...

In urma cu zeci de mii de ani omul a descoperit sclipirile nestematelor ajunse la suprafata din adâncurile Pamântului. Alte miracole le aducea din adâncurile sale Marea: bulgarii aurii de chihlimbar, perle sidefate. Din ele omul primitiv si-a faurit primele podoabe. Astazi aceleasi pietre stralucitoare sunt taiate si slefuite dupa ultimele...

Continuam seria „trucurilor” capabile sa dea stralucire chipului si corectitudine machiajului. 1. Tenul trebuie protejat de actiunea nociva a razelor de Soare, raspunzatoare de îmbatrânirea cutanata prematura, în orice anotimp, înclusiv iarna. Alegeti crema de zi cu factor de protectie, pentru ca indiferent daca e senin sau înnorat, razele ultraviolete patrund...

3-4 felii piept de pui, praf de curry, sare, piper alb, praf de usturoi, ulei masline, 1 mango, o salata verde, 150 g spanac baby, 10 rosii cherry, o ceapa, 150 g crutoane de pâine. Sos: ulei de masline, o lingurita miere, o lingurita mustar, o lingurita pesto de busuioc, suc...

Va dezvaluim câteva „trucuri” care va vor surprinde cât de rapid actioneaza asupra obrazului si cât de eficiente sunt. 1. V-au aparut unul sau mai multe cosuri într-un moment nepotrivit, când trebuia sa aratati impecabil la un eveniment? Anihilati-le aplicând pe ele putin ulei de ceai sau de levantica, cele care...

8 castraveti murati, 2 oua, 4 linguri faina, 6 linguri pesmet, 100 ml ulei, smântâna. Castravetii se taie pe lung si se lasa la scurs într-o strecuratoare. Ouale se bat bine, iar în vase separate se pun faina si pesmetul. Intr-o tigaie se lasa uleiul la încins, apoi fiecare felie de...

Despre celulita dermatologii spun ca dispare foarte greu, cel mult poate fi atenuata pâna la stadiul în care devine insesizabila. Daca deja pielea de pe coapse si fese ia aspectul cojii de portocala, e timpul sa actionati. Si tot dermatologii ne semnaleaza si cele mai eficiente solutii. – Un beneficiu important...

400 g cârnati afumati, 150 g faina, 300 ml lapte, sare, piper, 4 oua, 100 g cascaval ras. Cârnaciorii se taie în bucatele mici si se prajesc usor. Separat, din lapte, faina si 50 g cascaval se face un sos alb. Când sosul s-a racit se adauga cârnaciorii, piper si sare,...

Iata câteva masti naturale care catifeleaza pielea si întaresc firul de par. 1) O masca regeneranta se prepara din cinci lingurite de suc de struguri amestecate cu doua lingurite de miere. Se aplica pe fata, se lasa un sfert de ora, apoi se clateste cu apa calduta. 2) Un efect revigorant...

1 kg praz, 1/2 pachet unt, o lingurita faina, 250 g smântâna, 2 galbenusuri, sare. Se curata prazul, se spala si se taie bucati, care se oparesc timp de 5 minute în apa clocotita, dupa care se strecoara si se pun din nou în apa clocotita. Dupa alte 5 minute, prazul...

Stresul si lipsa somnului sunt veritabili dusmani ai tenului. Tern, fara energie, chipul pare îmbatrânit înainte de vreme. Cremele, desi de buna calitate, nu reusesc sa redea prospetime obrazului. In schimb exista alte solutii rapide la care puteti apela. – Eliminati celulele moarte si eliberati porii cu ajutorul unui exfoliant delicat....

500 g carne de vita, 500 g bame, o ceapa, 2 linguri ulei, 4-5 rosii, o lingura otet, sare, putin zahar, verdeata tocata. Se taie carnea bucati potrivite, se prajeste în ulei, apoi se adauga apa calda (ca sa acopere carnea) si o ceapa tocata marunt. Se acopera si se lasa...

Strugurii pot fi ingrediente pretioase pentru tratamente de infrumusetare, usor de facut acasa si foarte eficiente. Ei contin antioxidanti, cum este resveratrolul si flavonoidele, care lupta impotriva radicalilor liberi, agenti chimici care fragilizeaza pielea, atacand unele molecule esentiale din structura ei. De asemenea, aminoacizii din compozitia strugurilor ajuta la regenerarea epidermei...