Femina Club

 1 kg carne tocata vita, o punga spaghete, o ceapa, 3-4 linguri sos de rosii, 2 oua, o legatura marar. Se fierbe apa cu sare si putin ulei, apoi se pun spaghetele si se lasa sa fiarba atât cât este indicat pe pachet. Când sunt gata se scurg si se lasa deoparte....

Sub influenta factorilor oxidativi pielea imbatrâneste, prematur. Pentru a o repara, daca nu ati fost prevazatoare si efectele nedorite au aparut sau daca inca mai puteti preveni aparitia ridurilor, punctelor negre sau acneei, mizati pe puterea antioxidantilor din fructe si legume. Consumati zilnic fructe de padure, rodii, prune, kiwi, dar si...

 150 g spaghete, 50 g file de ansoa (de preferat in ulei), o capatâna broccoli, 5 catei usturoi, 1 ardei iute rosu, 6 masline, parmezan. Se toaca usturoiul, tulpina de broccoli, ardeiul iute, maslinele si fileurile de ansoa. Intr-o tigaie se incinge uleiul din conserva de ansoa, se adauga ingredientele tocate si...

Procesul natural, ireversibil de îmbatrânire cutanata, vizibil dupa 30 de ani, poate fi accelerat de expunerile necontrolate la soare, la aparatele de bronzare cu ultraviolete sau de viciul fumatului. Semnele debutului îmbatrânirii cutanate sunt ridurile fine, petele pigmentare brune ce apar pe zonele expuse mai des la soare (fata, decolteul, umerii),...

  1 piept pui, 300 g ficatei de pui, o ceapa, 3 catei usturoi, o cana suc de rosii, sare, piper, cimbru, patrunjel verde. Ceapa si usturoiul se toaca marunt si se calesc în putin ulei, dupa care se adauga sucul de rosii si, când începe sa fiarba, se pun ficateii curatati si...

Cercetatorii spun fara ezitare ca elastina si colagenul (care nu este altceva decât o proteina) formeaza o structura de rezistenta care asigura tonicitatea pielii. Cu trecerea anilor insa productia naturala de colagen scade si se impun diverse stimulari ale acesteia. Degradarea colagenului natural duce la subtierea pielii, la formarea unor linii...

 500 g carne tocata de vita, o ceapa mica, 1 morcov, 5 catei usturoi, 5 frunze busuioc, sare, piper, oregano, ardei iute pisat, ulei de masline, o conserva rosii in bulion, o cutie cannelloni, 300 g mozzarella, unt pentru uns vasul. Se toaca marunt ceapa, morcovul si se calesc in putin ulei...

In functie de forma sa, bretonul ales in cadrul unei tunsori poate da un aspect tineresc figurii, spune Oliver Lebrun, un specialist francez in domeniu (cercetator la Garnier). Puteti adopta breton daca aveti parul drept. Pe o baza ondulata e mai putin dragut. Bretonul poate camufla o mina proasta sau ridurile...

 1 piept de pui dezosat, coaja de la o lamâie, zeama de la 1/2 lamâie, sare, piper, ulei de masline, 1 fir de praz sau 1-2 legaturi ceapa verde, 1 pahar vin alb, 30 g unt taiat cubulete, o legatura cimbrisor, 200 g piept de porc sau bacon.  Intr-un castron se...

Stresul, alimentatia neadecvata, fumatul si lipsa de miscare imbatrânesc prematur pielea. Consumul a doi litri de apa pe zi, mesele cât mai echilibrate bazate pe multe legume, pe verdeturi si fructe protejeaza tesuturile si le fac mai elastice, datorita continutului bogat in antioxidanti. La fel de nociva este si neglijenta legata...

 2 iaurturi, 400 g dovlecei, 7 cartofi, 3 cepe albe, o legatura cimbru, ulei de masline, sare, piper. Se fierb cartofii curatati si se taie rondele mai groase. Dovleceii se taie rondele, iar cepele in patru. Intr-o tigaie se incing 4 linguri de ulei si se caleste ceapa, apoi se adauga cartofii...

 O pulpa superioara de curcan (600 g), o legatura rozmarin, 150 g morcovi, 1 mar, o ceapa, 2 linguri unt, sare, piper, 3 linguri mustar, 2 linguri suc de mere. Se curata de coaja morcovii, marul si se dau pe razatoarea mica. Se curata ceapa, se taie cubulete si se caleste in...

Tenul dumneavoastra isi poate recapata rapid stralucirea cu ajutorul unor masti naturale cu fructe. Persoanelor cu ten gras li se recomanda masti cu capsuni. Având efect exfoliant, capsunile curata tenul, il revitalizeaza si dau prospetime obrazului. Acidul salicilic din compozitie ajuta la indepartarea celulelor moarte si la recapatarea stralucirii. Antioxidantii regenereaza...

Va priviti in oglinda si sunteti nemultumita pentru ca tenul si-a pierdut parca atuurile tineretii, are o culoare uniforma, au disparut contrastele. Nu fiti trista, cu un machiaj iscusit, discret, puteti sterge toate aceste semne ale trecerii timpului, ale vârstei. Machiajul va fi delicat, fin, care sa scoata in evidenta trasaturile cele...

 1 kg muschi de vitel, 30 g orez, 2 oua fierte tari, sare, piper, ulei, 1 pahar vin. Se taie muschiul felii, se bat feliile putin si se dau deoparte. Se spala orezul si se amesteca bine cu ouale fierte si taiate cubulete mici, cu sare si piper. Din aceasta compozitie se...

Despre tenul gras se spune ca se rideaza mai greu, dar in acelasi timp poate prezenta mai des acnee. Un alt aspect deloc agreabil: din cauza sebumului secretat in exces, fata este stralucitoare. Elementul pozitiv este acela ca grasimea ajuta pielea sa-si mentina sanatatea si hidratarea. In opinia dermatologilor, daca este...

 6 pulpe pui, 150 g alune neprajite, 4 linguri miere, o lingura ulei, 2 lamâi, o lingura patrunjel tocat. Carnea se spala si se curata, apoi se lasa in sucul celor doua lamâi pentru 10 minute. Alunele se zdrobesc mai mare si se amesteca cu mierea usor incalzita pe foc. Carnea se...

Pentru a ramane frumoase si a rezista diverselor canoane la care sunt supuse datorita modei, unghiile au nevoie de ingrijiri speciale, de bai, aplicatii nutritive si vitamine. Pentru a accelera cresterea unghiilor sanatoase se recomanda unele bai hranitoare. Una de acest fel consta in suc de lamaie. Unghiile se tin in...

 1 kg ficat de vitel, sare, piper, 2 cepe, 2 mere, 100 g unt, o lamaie, cimbru, 2 linguri zahar. Ficatul se spala, se curata de pielite si se taie felii care se scurg pe un prosop de bucatarie. Intr-o tigaie se topesc 50 g unt si se prajesc feliile pana se...

In privinta buzelor, grosimea si densitatea dermei sunt responsabile de aspectul acestora. Pielea lor este de cinci ori mai fina decat cea a obrazului. Absenta glandelor sebacee si sudoripare, face ca buzele sa fie supraexpuse conditiilor de mediu, explicand si marea lor fragilitate. Superexpuse si fragile, buzele suporta agresiunile vietii cotidiene. Daca...