Femina Club

E timpul vacantelor, moment cand va preocupa mai mult felul cum arata pielea dumneavoastra sau va ingrijoreaza colacelul de grasime, mai vizibil ca altadata. E bine sa stiti ca puteti folosi cateva trucuri care sa va ajute sa va modelati corpul si sa scapati de micile imperfectiuni. Daca va supara celulita, trebuie...

Aveti planificate cateva zile pe care sa le petreceti la mare si, bineinteles va ganditi cum sa dobanditi rapid un bronz uniform, aramiu si, pe cat posibil, de lunga durata? Totul este realizabil cu conditia sa aveti in vedere hidratarea corecta a pielii, alimentatia adecvata si protectia impotriva razelor ultraviolete nocive. Trebuie...

 100 g bacon afumat, 5-6 linguri ulei de masline, unt cat o nuca, 2 catei de usturoi taiati pe jumatate pe lung, 1 ou, penne, sare grunjoasa. Se pun la foc mediu intr-o tigaie uleiul si untul, se amesteca si se adauga usturoiul si baconul taiat cubulete, iar dupa ce se rumeneste,...

Pielea intarita de pe calcaie si prezenta bataturilor dureroase si inestetice sunt urgente ce trebuie rezolvate in sezonul sandalelor si slapilor comozi. Ingrosarea pielii de pe talpa, problema cu care ne confruntam la maturitate, poate fi inlaturata, sau macar diminuata, cu o ingrijire atenta, perseverenta. Cateva gesturi simple, de ingrijire va pot ajuta...

 2 scrumbii, 2 linguri unt, o ceapa, 1 patrunjel, sare, 50 g arpagic, piper, zeama de lamaie. Scrumbiile se curata si se spala bine. Intr-un castron se pune untul si se amesteca bine cu ceapa tocata, cu arpagicul curatat, sare, piper si zeama de lamaie. Cu aceasta compozitie se umplu scrumbiile. Apoi...

Frumoasele planetei folosesc de secole uleiul de argan pentru ingrijirea pielii si a parului. Uleiul de argan are proprietati hidratante si asigura pielii beneficii antiimbatrânire. Laptele hidratant cu ulei de argan este ideal pentru pielea uscata, deshidratata, expusa excesiv la soare. Poate fi utilizat atât pentru corp, cât si pe fata.

 1 kg cartofi, 50 g unt, 100 g cascaval, 3 catei usturoi, 250 ml lapte, 100 g smântâna, 2 oua, sare, piper, nucsoara. Se spala bine cartofii si se usuca intr-un servet. Se curata cartofii si se taie felii subtiri (care nu se mai spala). Se amesteca laptele cu smântâna si se...

Daca in celelalte anotimpuri le-ati neglijat, acum este momentul cand trebuie sa acordati picioarelor atentie maxima. Pentru reconciliere exista mai multe solutii pe care le puteti adopta. De la inceput trebuie spus ca efectul nu va fi doar de ordin estetic, ci va reprezenta si o importanta doza de sanatate. Iata cateva...

 1 kg carne tocata, 200 g sunca presata, 4 felii paine, o cana lapte, 2 oua, rozmarin sau alta verdeata, sare, piper, 150 ml vin alb, 6 oua fierte tari. Feliile de paine se inmoaie in lapte 15 minute, se storc si se maruntesc. Carnea tocata se amesteca bine cu sunca presata...

In mod traditional stiam cat de valoroase sunt cerealele mancate in special la micul dejun. Un bol de fulgi de ovaz asigura energia necesara in primele ore ale zilei. In aceeasi masura s-a demonstrat ca ovazul ofera numeroase beneficii si in sfera ingrijirii corporale. Astfel, poate fi folosit pentru a exfolia...

 500 g carne tocata de vita, 3 ardei iuti, 2 cepe, 4 catei usturoi, o lingura oregano, 1 varf cutit praf de chimen, 3 rosii, 2 linguri bulion, 200 g fasole boabe fiarta, 100 ml supa de legume, sare, piper, ulei. Ceapa tocata se caleste cateva minute in ulei. Se adauga carnea...

Rod al unei vacante mai lungi sau doar al unui weekend petrecut la mare, bronzul ar trebui sa fie uniform, intens si sa dureze cat mai mult timp. Cum procedam pentru ca aceasta dorinta sa se si implineasca? Prima conditie: pielea trebuie pregatita pentru a dobandi un bronz sanatos. Nu este vorba...

 O limba fiarta taiata felii, 2 legaturi patrunjel, 5 catei usturoi, 1 ardei iute, 10 ansoa in ulei, 1 pahar sos de rosii, 1 pahar supa, 1/2 pahar otet, 100 g faina alba. Sosul se pregateste astfel: se toaca patrunjelul cu 5 catei de usturoi, un pic de ardei iute si ansoa....

Acum, vara cand soarele devine din ce in ce mai agresiv, tenul are nevoie de o hidratare mult mai intensa. Pentru tenul lucios, cu pori deschisi si cosuri se impune o curatare blanda, care sa nu provoace iritatii, dar care sa indeparteze celulele moarte si particulele de poluanti. Pentru redarea aspectului sanatos...

 100 g carne de pui sau porc, 2 cepe, 1 cartof mijlociu, 2 morcovi, 100 g ciuperci, 50 g cascaval sau branza topita, unt, sare, patrunjel, 1 ou pentru fiecare portie. Ceapa si morcovii se taie rondele si se inabusa in putin ulei. Se taie cartofii, ciupercile si carnea in cubulete. Se...

Ca o nota comuna pentru cele trei versiuni de machiaj si implicit noutatea verii o reprezinta conturul ochilor, iar instrumentul „magic” folosit este eye-liner-ul. 1) Prima versiune sugerata de specialisti, ultra sic, aminteste de machiajul obisnuit al lui Brigitte Bardot. Intai se fardeaza pleoapa mobila, de preferat cu un fard crema bej-roze,...

 2 cani fussili, o lingura ulei, 4 linguri smantana, sare, rozmarin. Sos: 2 linguri ulei, o ceapa taiata fin, 1 ardei rosu taiat marunt, 2 catei de usturoi tocati, 500 g carne tocata de vita, 420 g de rosii din conserva taiate, o ceasca vin alb, 2 linguri patrunjel tocat fin, sare,...

Un element important in machiaj il reprezinta armonia cromatica dintre nuanta parului si nuantele fardurilor folosite. Astfel, daca aveti parul negru puteti alege machiajul in culori puternice sau metalice. Pentru conturul ochilor si definirea genelor puteti folosi negrul. Pentru ochi cele mai potrivite nuante de fard sunt bronzul, cuprul si auriul dar si...

 800 g muschi de vitel, 3-4 catei usturoi, marar verde, 1 castravete murat, slanina, piper, nucsoara, sare, 1 pahar vin alb, 2-3 linguri faina. Daca muschiul este prea mare in grosime se taie in doua, dar sa ramana unite. Se cresteaza, iar in aceste creste se pun bucatele mici de slanina si...

Chiar daca sunteti in criza de timp si va miscati in mare viteza, nu trebuie sa neglijati machiajul. Pentru un machiaj de efect, dar extrem de natural, aveti nevoie doar de câteva minute. Pentru un ten perfect, aplicati o baza de machiaj care sa-l hidrateze si sa ajute la fixarea machiajului....