Femina Club

 O conopida mijlocie, 1 ou, faina, apa minerala, piper, sare, ulei. Pentru sote: 500 g morcovi, 2 cepe mari, 2 linguri unt, sare, piper, patrunjel. Conopida se spala si se desface in buchetele cu putin mai mari decat o nuca si se lasa sa se zvante. Separat, se pregateste o compozitie asemanatoare celei...

Mai mult ca altadata, vara femeile se preocupa sa aiba o piele cat mai catifelata. Cateva solutii simple la indemana noastra ne pot ajuta rapid. Uleiul de nuca de cocos, continand pana la 70% grasime, este ideal pentru a hidrata vara pielea uscata. Cremele cu cocos dau o stralucire seducatoare pielii. Nu...

 500 g sardele, 250 g unt, zeama de lamaie, o ceapa, o lingurita mustar, un varf de cutit zahar, 120 ml ulei, sare, un varf de cutit cu boia de ardei dulce. Se dezoseaza sardelele, se spala si se freaca bine cu unt batut in prealabil spuma. Se adauga boia de ardei,...

Mai ales vara, cu un machiaj "nude", poti trisa cu usurinta, dand impresia ca ai un foarte frumos, obraz natural, nemachiat. Caracteristica acestui machiaj este aceea ca nici o trasatura nu este scoasa in evidenta, ci tot chipul capata o frumusete diafana, delicata, zeiasca. Fardurile folosite in machiajul "nude" sunt in...

1 1/2 ceasca orez, 3 cepe, 4 rosii, 2 ardei grasi, 3 cesti apa, 3 linguri ulei, sare. Se taie ceapa marunt, se pune intr-o cratita cu ulei, amestecand din cand in cand pana incepe sa se inmoaie. Se adauga ardeii taiati felii, apoi orezul ales, spalat si rosiile taiate. Se toarna...

Tunsoarea pe fir drept este "marele clasic" readus in actualitate. In aceasta vara se poarta sub toate formele: natural, intins, cu mese, cu sau fara franjuri. Este o tunsoare ceva mai greu de intretinut in cazul parului lung. In acest an, culorile naturale sunt in voga. Acestea atrag luminozitatea, stralucirea si dau consistenta...

 1 kg scrumbie, 2 oua, o lingurita otet, pesmet, unt, 100 g sos tomat, piper, sare. Pestele se spala, se curata, se scot capetele si sira spinarii, se sareaza si se pipereaza. Se bat ouale cu otet. Scrumbiile se dau prin faina, prin ou, pesmet si se prajesc in unt fierbinte. Cand...

Orice femeie isi doreste sa aiba picioare frumoase. In afara ingrijirilor igienice atente, unele exercitii fizice va pot ajuta sa va impliniti aceasta dorinta. Iata cateva dintre ele, cu efect sigur: - Mersul in pas grabit pune presiune pe muschii picioarelor, modelandu-le intr-o forma armonioasa.

 1 kg carne de vitel, 2 cepe, 50 ml ulei, o cana supa, 500 g castraveti murati, 1 pahar suc de rosii, patrunjel verde, cimbru, o lingura bulion. Carnea de vitel se taie cubulete, ceapa se toaca julien si se pun impreuna la calit intr-o cratita cu ulei, apoi se stinge cu...

Vara, cand soarele devine din ce in ce mai agresiv, toate tipurile de ten au nevoie de o hidratare intensa. Pentru tenul lucios, cu pori si cosuri, se impune o curatare blanda, care sa nu provoace iritatii, dar care sa indeparteze celulele moarte si particulele de poluanti. Pentru redarea aspectului sanatos...

 300 g ciuperci, o ceapa, 2 linguri unt, 100 g cascaval, 3 linguri faina, 4 galbenusuri, 100 g smantana. Se taie ceapa marunt si se caleste in unt, se adauga ciupercile feliate, cascavalul, faina, galbenusurile si smantana. Albusurile se bat spuma si se amesteca usor cu compozitia. Se unge tava cu unt...

Terapiile naturii ofera infinite solutii pentru mentinerea frumusetii si tineretii tenului. Una dintre plantele cu efecte exceptionale in acest sens este angelica. In cosmetica se poate folosi sub forma de tinctura sau decoct din radacini. Compresele cu angelica amelioreaza aspectul tenului cu pori dilatati. In cazul tenurilor deshidratate, inainte de a se...

 3 vinete mijlocii, 3 capatani de usturoi, o lingura faina, 500 g rosii, 3 linguri ulei, o lingurita zahar, sare. Se aleg vinete mijlocii, se taie felii, se oparesc cateva minute in apa clocotita cu sare si se tin 20 minute sa se scurga sub o greutate. Dupa aceea se dau prin...

In mod constant vara este anotimpul cand se acorda mai multa atentie aspectului si sanatatii tenului. Poate si pentru ca "terapiile naturii" ofera o infinitate de solutii. Astfel, in cazul unui ten uscat, spalarea cu ceai de musetel dupa demachiere, face minuni, hidratand corespunzator epiderma. De asemenea, pentru a remedia cat mai...

 1,5 kg spanac, o ceapa, o lingura unt, o lingura faina, o ceasca lapte, sare. Se alege, se spala si se fierbe spanacul. Se scurge bine si se toaca fin. Se taie marunt o ceapa si se caleste usor cu o lingura de unt. Se pune spanacul si se presara faina, peste...

Dupa o zi de munca stresanta, cu temperaturi ridicate ce ne amintesc ca vara e pe aproape, nu de putine ori ne plangem de dureri de picioare. Ce remedii simple ne sunt la indemana? O solutie ar fi baile cu saruri aromate, care ajuta la relaxarea picioarelor. In apa calda se pun...

 600 g fileuri de peste sarat, 1 kg cartofi, 4 castraveti murati, 2 cepe, 50 ml otet, 100 g maioneza, 25 g smantana. Cartofii se fierb in coaja, iar dupa ce s-au racit se curata si se taie felii subtiri. Castravetii se curata de coaja, seminte si se taie felii subtiri, la...

Va ganditi sa va schimbati look-ul si nu v-ati decis cum sa o faceti? Va sugeram solutia cea mai simpla: schimbati nuanta parului, alegand una dintre cele care se poarta acum si, eventual, o alta tunsoare. - In 2013 se poarta blondul foarte deschis, platinat. Este "piesa de rezistenta" a sezonului primavara-vara....

 750 g antricot de vitel, 100 ml ulei, 500 g ceapa, sare. Antricotul se portioneaza, se sareaza, se bate bine si se frige pe gratar. Se infierbanta uleiul, se adauga ceapa taiata fideluta si se caleste la un foc mic, pana capata o coloare aurie. Se asaza feliile de antricot pe un...

La fel cum organismului i se ofera primavara o infuzie de vitamine si minerale prin curele de detoxifiere si tenul necesita o revigorare la trecerea spre anotimpul cald. Totul se rezolva cu ajutorul unor masti adecvate. 1) Un ten sensibil, va beneficia de o masca pe baza de argila si sucul unei...