Terapii complementare

O noua perioada de restrictii alimentare (si nu numai) a inceput recent, pentru 40 de zile, asa cum a fost ea reglementata de Biserica. Se stie totusi ca nu doar contextul religios sta la baza posturilor mai mari sau mai mici. O remarcabila cunoastere multimilenara a regulilor de hranire echilibrata (deci...

A devenit o adevarata moda sa se apeleze la tehnologiile moderne de identificare a sexului viitorului nou-nascut, cu o vreme inainte de venirea acestuia pe lume, ba chiar sa se aleaga ziua nasterii. Un lucru important nu putea fi insa controlat, pâna de curând: cum poate un cuplu sa procreeze fie...

De mii de ani, strugurii au ridicat o redutabila bariera in calea bolilor si a imbatrânirii. Vorbim despre fruct, despre sucul proaspat, despre mustul conservat si stafide, chiar daca si vinul curat, consumat in cantitati riguros dozate, ca medicament, are calitati terapeutice incontestabile. Gustul savuros, dar si efectul lor benefic asupra...

Poate ca unii dintre noi ar fi tentati sa considere Spirulina un medicament de origine naturala, intrucat ea este astfel cunoscuta, ca produs farmaceutic. In realitate, avem de-a face cu o alga „batrana” de vreo trei miliarde de ani, astazi cunoscandu-se 36 de specii comestibile. Pentru virtutile sale nutritive si terapeutice,...

Dureri de cap, probleme de digestie, complicatii ale ciclului lunar la femei - iata numai o parte infima din afectiunile care ne intuneca existenta, putand duce la complicatii greu de surmontat. Sigur ca medicina alopata ofera solutii mai mult sau mai putin valabile pentru rezolvarea acestor necazuri, dar exista si alte...

Atunci cand vorbim despre sanatate si despre legatura dintre aceasta si alimentatie, intotdeauna apar in ecuatie vitaminele. Paradoxul este ca de multe ori nu stim prea bine ce sunt ele, de ce sunt atat de importante pentru organism si - mai pragmatici fiind - de unde le putem asimila. Provocati de...

Nu mai este un secret faptul ca timpul petrecut in exces in fata calculatorului face ca utilizatorul sa se aleaga cu probleme de sanatate foarte dificil de contracarat. Desi exista recomandari clare in domeniu, se intampla si ca unii lucratori sa se goleasca de energie prin intermediul monitorului, dupa ore in...

Numeroase studii stiintifice au scos in evidenta anumite beneficii ale consumului de cereale integrale pentru sanatate si in special rolul lor in mentinerea unui corp bine proportionat si suplu, dar si facilitatea unei functionari normale a aparatului digestiv. Cu cat in alimentatie sunt incluse mai multe cereale integrale, cu atat mai...

Exista notiuni pe care le folosim verbal aproape zilnic - cum ar fi viata, sanatate, boala - dar pe care nu avem cum sa le percepem prin intermediul celor cinci simturi. La fel e si bioenergia, fluidul nevazut ce curge prin Univers si prin noi insine, cunoscut de milenii, dar inca...

Fara nici un fel de exagerare, putem considera cuvântul, comunicarea interumana ca fiind cea mai eficienta terapie, tot la fel cum - dupa caz - poate sa distruga in mod iremediabil. La copii efectul poate fi devastator, iar un domeniu in care aceasta se observa foarte bine este cel scolar. Nu...

Vezica biliara, pe cât de utila este pentru buna functionare a organismului - sanatoasa fiind -, pe atât de mari necazuri ne poate pricinui atunci când se imbolnaveste. Fie ca in interiorul ei s-au format sau nu calculi producatori de iritatii, bila poate suferi de colecistita, o inflamatie cauzata de infectii...

Orase fara stres. Sintagma pare un nonsens, din moment ce se stie ca traiul citadin este, prin definitie, sinonim cu stresul. Adica aglomeratie, nervi, zgomot, aer poluat, goana dupa ziua de mâine etc. Va gânditi cum ar fi daca ati trai intr-un cadru pastoral,? Frumos, dar greu de concretizat. Prin urmare,...

In ultimii ani, pâinea, pastele fainoase, cartofii, legumele uscate - toate, continând amidon - au patruns cu destul de multa forta in alimentatia omului obisnuit, din considerente pe care nu le comentam aici. Numite si „zaharuri lente” (in opozitie cu „zaharurile rapide”, care patrund repede in sânge si duc la cresterea...

Am vazut, in numarul trecut, de ce nu e indicat sa purtam haine de imprumut, cum trebuie sa le curatam pe cele folosite de energiile negative cu care s-au incarcat. Problematica e complexa, dupa cum arata terapeuta Mihaela Opran, ce ne recomanda sa ne schimbam mentalitatea legata de purtarea hainelor, caci se poate...

„Nu haina il face pe om” - pretinde un binecunoscut proverb, insa el se refera doar la aspectul social al problemei. Din nefericire, hainele au devenit o eticheta pentru purtator, astazi neglijandu-se insasi esenta motivatiei imbracarii corpului fizic. In realitate, astfel doar se protejeaza acest corp de multiplele agresiuni exterioare si...

Canicula. Tot despre ea vorbim, pentru ca in aceasta vara se inversuneaza sa ne demonstreze ca nimic nu-i poate sta in cale. Am numit-o boala pamantului flamand, deoarece hrana pamantului e apa, dar primita in doze rezonabile, la intervale regulate, si nu haotic, adica in cantitate mare la un moment dat...

Orice om isi doreste, in mod absolut natural, sa aiba o viata linistita, plina de satisfactii, lipsita de griji si de esecuri. Dar dorinta trebuie dublata de stiinta dobandirii si intretinerii unui asemenea mod de trai, ceea ce inseamna multa forta interioara. Ce se intampla insa cand lucrurile nu merg cum...

„Batranete, haine grele,/ Ce n-as da sa scap de ele!...” – zice o romanta romaneasca. Omul stie totusi ca, mai devreme sau mai tarziu, ii va sosi sorocul si ca a visa la nemurire e doar o dovada de orgoliu nebunesc. Reperele fixate de medici, pentru a delimita varstele omului nu...

Atunci cand ne referim la fitoterapie, deci la plantele medicinale utilizate in formule relativ simple (nu ca extracte intrate in compozitia produselor farmaceutice), de obicei ne gandim la asa-zisele buruieni de leac care cresc pe campuri, pe dealuri, dar si la baza crangurilor, a padurilor s.a.m.d. Totusi, si falnicii copaci ce...

In general, „uitam” sa acordam o atentie speciala apei, desi este vitala pentru organism, dar de obicei vara, pe canicula, vorbim despre ea mai frecvent, fie si numai pentru a invoca cei 2,5 litri pe care trebuie sa-i consumam zilnic. Trebuie, deoarece asa zic medicii si terapeutii si asa scrie prin...