Consultatii fara plata

Vesnica poveste: griji si suparari, lucrul epuizant, orarul dat peste cap (inclusiv cel al meselor) si – paradoxal – tocmai cand te gandesti ca vei pune capul pe perna si vei dormi bustean, pana-n zori, constati ca somnul a fugit. Ochii se fixeaza in tavanul intunecat, o stare de irascibilitate iti...

Daca ati observat ca in ultima vreme memoria va joaca feste, nu e cazul sa va ingrijorati. Acesta nu este neaparat un semn ca batranetea isi spune cuvantul. Specialistii afirma ca adoptand cateva reguli privind alimentatia si stilul de viata puteti avea o minte sclipitoare pana la varste inaintate.  Pentru a...

Femeile care se tem sa nasca normal si opteaza pentru o operatie de cezariana, fara a avea nevoie de aceasta, isi pun sanatatea in pericol. Un studiu la care au participat 100.000 de femei din Marea Britanie si din Asia a concluzionat ca gravidele care au cerut sa li se faca...

Aproximativ un barbat din patru si o femeie din 10 se confrunta cu problema apneei (oprirea respiratiei) la fiecare 12 minute, in medie, pe parcursul unei nopti de somn.  Mai grav este ca 90% dintre ei ignora acest fenomen. Sforaitul insotit de oprirea respiratiei (apnee) reprezinta inca un sindrom putin cunoscut...

Ca intotdeauna, in ciuda vicisitudinilor si a subfinantarii, medicina romaneasca isi dovedeste in continuare valoarea deosebita, recunoscuta de altfel – mai mult sau mai putin oficial – si la nivel mondial. Doua asemenea exemple, de data recenta, sunt edificatoare in acest sens.  Medicii Institutului de Pneumologie „Marius Nasta” din Capitala au...

Cancerul ovarian reprezinta a sasea cauza de deces in randul femeilor si prima in cadrul cancerului ginecologic (excluzand cancerul de san). Depistarea precoce are o importanta colosala in ceea ce priveste eficienta tratamentului ulterior, chirurgia fiind de multe ori suficienta pentru a vindeca un cancer de ovar in stadiu I. Din pacate...

Sezonul vacantei de iarna este un excelent prilej de relaxare dar atentie, el poate constitui si momentul propice pentru declansarea unui atac de cord, avertizeaza dr. Keith Churchwell, directorul Vanderbilt Heart and Vascular Institute, de pe langa Universitatea Nashville, Tennessee. Potrivit lui Churchwell, o analiza asupra a 53 de milioane de...

Cafeaua este, dupa ceai, cea mai consumata bautura din lume. Despre cat de buna, dar mai ales cat de nociva este pentru sanatate s-au scris mii de pagini si s-au efectuat poate sute de studii de specialitate. Poate da cafeaua dependenta? Ne poate proteja de anumite boli? In ce doze ar...

Frisoane, mâini si picioare reci, stare de disconfort general... Puteti combate aceste probleme specifice sezonului rece punând in practica retete pe cât de simple, pe atât de eficiente. Baile cu apa calda dilata vasele de sânge si favorizeaza o mai buna circulatie a sângelui. Puteti optimiza acest efect adaugând in apa din...

Barbatii care vor sa ramana virili pana la varste inaintate trebuie sa consume cat mai multe legume si fructe, intrucat cu cat mananca mai mult produse vegetale, cu atat mobilitatea spermatozoizilor produsi este mai ridicata, se arata intr-un raport al Societatii Americane de Medicina Reproductiva. Rezultatele raportului se bazeaza pe un...

In ultima vreme, in majoritatea mijloacelor de informare, dar mai ales la radio si televiziune, se deruleaza un spot de numai cateva secunde care ne avertizeaza asupra pericolului pe care il reprezinta consumul exagerat de zahar, sare si grasimi. Din pacate, nimeni nu catadicseste sa intre in amanunte, explicand in ce...

In Romania, accidentul vascular cerebral (AVC) face o victima la fiecare zece minute, frecventa dublata in ultimii zece ani. Mai mult decat atat, daca - de regula - se vorbeste despre asemenea incidente nedorite in legatura mai ales cu varsta a treia, astazi exista tendinta ca tot mai multe AVC-uri sa...

In cadrul vizitei la stomatolog, unul din momentele de tensiune pentru un pacient il constituie anestezia. In general, multora le este frica de aceasta, fie de durerea din momentul „intepaturii”, fie din cauza autosugestiei. Este bine de stiut ca anestezia se poate face in mai multe moduri: prin refrigeratie (o metoda folosita...

Intrarea rapida si masiva a omenirii in era computerelor a generat, in mod inevitabil, si numeroase mituri, temeri, griji – unele intemeiate, altele dovedite a fi fost fantasme. Este insa clar ca lucrul intensiv pe calculator duce, cu timpul, la aparitia unor probleme reale de sanatate, incepand cu cele ale vederii....

Prin combaterea a cinci factori care afecteaza sanatatea – nutritia deficitara in copilarie, sexul neprotejat, alcoolul, lipsa igienei si hipertensiunea – milioane de decese premature ar putea fi prevenite, iar speranta de viata la nivel global ar creste cu aproape cinci ani. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a declarat, intr-un raport...

Jocurile pe calculator pot fi cel putin la fel de daunatoare ca vizionarea „Stirilor de la ora 5” la televizor si filmele de actiune, din cauza caracterului lor violent. Jocurile video violente, cum ar fi „Doom”, „Wolfenstein 3D” sau „Mortal Kombat”, pot dezvolta/activa cognitiile disfunctional dezadaptative ale unui individ cu predispozitie...

Hrana nesanatoasa de tip fast-food, lipsa fructelor si a legumelor din alimentatie si un regim de viata sedentar sunt motivele principale pentru care din ce in ce mai multi copii romani de varsta scolara devin obezi sau supraponderali. Numarul cazurilor de obezitate la elevii din invatamantul primar s-a dublat in ultimii...

Desi nu figureaza printre primele cauze de deces, osteoporoza este o afectiune de temut. Daca la inceput se manifesta doar prin incovoierea spatelui, cu timpul pot aparea complicatii tot mai invalidante, cum este de exemplu fractura de col femural. Vestea buna este ca osteoporoza este o boala tratabila. Desi apare cu...

Desi nu pare la prima vedere, depresia are efecte negative asupra sanatatii si bate de departe boli cronice precum angina, artrita, astmul sau diabetul. Potrivit medicilor psihiatri, orice tip de boala de care sufera o persoana se poate agrava daca este acompaniata de depresie. Depresia este una dintre cel mai des...

Apneea in somn sau SAS (sindromul de apnee in somn) este o afectiune a aparatului respirator, care se manifesta prin oprirea repetata, involuntara, a respiratiei. Oprirea fluxului de aer are loc pe o perioada de cateva secunde, pana la un minut. Apneea de somn afecteaza in jur de 9% din populatia...